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旬の食材がいちばん多いのは11月の23品、少ないのは2月の11品 ― 12か月の偏りを数える
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今月の旬チェック
月を選ぶと、その月に旬を迎える食材を分類別に出します。 栄養の多い順に並べ替えれば、その季節に補いやすい栄養素が分かります。
月
分類
すべて
並べ替え
該当
0
品
旬の食材
この月に取りやすい栄養素